快看看你有吗

作者: 养生资讯  发布:2019-10-16

告知您8个伤颈椎的坏习于旧贯:

1、低头玩手机:颈椎承受越来越多种量;

2、趴着午睡:不便于保持生理弧度;

3、夹手提式有线电话机打电话:颈椎向旁边过度用力;

4、 常甩头发:易使颈部劳损;

5、长日子伏案职业:使颈部肌肉过于费力;

6、穿板鞋:颈椎受力点聚焦;

7、 内衣过紧:血液流通不畅;

8、盲目桑拿:严重可致瘫痪。

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